在2022年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
337 千卡
|
脂肪: 17.44克 | 蛋白质: 20.86克 | 碳水物: 21.97克.
早餐: Qualitá Ovo Caipira, Tirolez Creme de Ricota Light, Café com Leite Desnatado, Farinha de Linhaça Marrom, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Semente de Chia, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|