在2022年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2191 千卡
|
脂肪: 54.70克 | 蛋白质: 108.30克 | 碳水物: 310.13克.
早餐: Орешки со Сгущенкой, Голубика, Navitas Naturals Cacao Powder, Батон Нарезной, Cream Of Rice Каша, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened. 午餐: Compliments Montreal-Style Smoked Meat, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Сельдерей, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Green Giant Sweetlet Peas, Лук, Selection Six Bean. 晚餐: Dr.Korner Хлебцы, Шоколад, Farm Boy White Bread, Икра Щуки, Мандарины, Kirkland Signature Artisan Baguette, E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча). 小食/其他: Оливье от Иры 🎄, E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча), Kirkland Signature Artisan Baguette, LUXE Sturgeon Caviar (Осетровая Икра), Вино Красное Сухое, Kirkland Signature Seasoned Rotisserie Chicken, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Фенхель, Батат, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|