在2011年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1817 千卡
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脂肪: 100.27克 | 蛋白质: 106.64克 | 碳水物: 155.72克.
早餐: Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, 2% Deluxe Reduced Fat American Cheese Slices, Egg, Ezekiel 4:9 Bread. 午餐: Broccoli, Tilapia Fillets. 晚餐: Chips and Salsa. 小食/其他: Cheesecake Ice Cream (Like It), frozen strawberries, banana, dannon plain nonfat yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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