meyfianndietjourney的日记, 2022年12月31日

hadiah akhir tahun

70.3 公斤最近减少: 23.7 公斤. 还有: 13.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月31日:

912 千卡

脂肪: 47.37克 | 蛋白质: 53.71克 | 碳水物: 41.85克. 午餐: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. 更多的......

45 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

udh berapa lamaa kak? kalori per hari nya berapaa

2022年12月31日会员：: saninup

meyfianndietjourney的体重历史