在2022年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 120.91克 | 碳水物: 119.11克.
早餐: Mentimun (Kupas), Selada, Daging Sapi, Nasi Merah. 午餐: Kulit Pangsit, Jawara Saus Sambal, Daun Bawang, Saori Saos Tiram, Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Lumpia . 小食/其他: Apel Fuji. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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