在2022年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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113.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1118 千卡
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脂肪: 93.56克 | 蛋白质: 55.86克 | 碳水物: 13.53克.
早餐: Carrington Farms Premium MCT Oil, Butter , Boar's Head Muenster Cheese, Sunups Grade A Large Eggs. 午餐: Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs. 晚餐: Butter , Green Giant Broccoli Cuts, Sam's Choice Wild Caught Snow Crab Legs. 小食/其他: Love Good Fats Peanut Butter Chocolatey Snack Bar. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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