在2022年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2479 千卡
|
脂肪: 92.00克 | 蛋白质: 94.53克 | 碳水物: 307.69克.
早餐: Омлет с Молоком, Nesquik Какао на Молоке. 午餐: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 晚餐: Макароны Отварные, Рыба в Кляре. 小食/其他: Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Самокат Кукурузные Палочки, Nestle Шоколадные Шарики, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|