在2022年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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132.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 50.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 37.36克 | 蛋白质: 41.02克 | 碳水物: 191.78克.
午餐: Field Roast Chao Vegan Cheese, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Great Value Enriched Hamburger Buns, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. 晚餐: Trader Joe's Thai Vegetable Gyoza, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Miso Soup, Fortune Yakisoba. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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