在2022年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 34.51克 | 蛋白质: 82.56克 | 碳水物: 179.00克.
早餐: Vitarella Delicitá Cristal. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido, Milho Verde Cozido. 小食/其他: Café Espresso com Leite, Mini Kalzone Kalzone de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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