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shoard的日记, 2022年12月30日

在2022年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
87.9 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月30日:
1457 千卡 脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 48.58克 | 碳水物: 116.40克.   午餐: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Kartoffelsuppe, Sterz. 晚餐: Kulmbacher Edelherb Pils, Olivenöl, Löwensenf Extra, Gekochtes Ei, Dreimaster Feiner Thunfischsalat Mexican, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. 小食/其他: Krombacher Pils (Flasche), McDonald's Cappuccino (Small). 更多的......
2206 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤

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