在2014年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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120 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2024 千卡
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脂肪: 71.84克 | 蛋白质: 98.40克 | 碳水物: 215.59克.
早餐: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Barras de Avena con Fresa. 午餐: Gamesa Saladitas (4), Lala Leche Light, Kelloss's Kellogg's Froot Loops Super Size Portion, Chicharrón. 晚餐: Vino Merlot, Frijoles Cocidos, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. 更多的......
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3481 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, Manejar - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时. 更多的......
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稳定体重
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