在2022年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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42.2 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 89.51克 | 碳水物: 275.72克.
早餐: Kiwi, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Zucchine, Carote, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali, Zucca, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. 晚餐: Uovo, Zucchine, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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