在2022年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 33.69克 | 蛋白质: 32.05克 | 碳水物: 94.76克.
午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 小食/其他: Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila, Flimty Flimty Raspberry. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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