在2022年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 76.98克 | 蛋白质: 45.84克 | 碳水物: 134.07克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Морковь по-Корейски, Vici Морская Капуста, Сливочное Масло, Картофельная Котлета, Рис Отварной. 午餐: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Рис Отварной, Черкизово Сосиски, Морковь по-Корейски, Vici Морская Капуста. 晚餐: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Рис Отварной, Черкизово Сосиски, Сырные Вафли. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|