在2011年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 75.76克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 207.89克.
早餐: strawberries, soy milk, 4 Grains Hot Cereal. 午餐: brown rice, arrabiatta sauce, peanut butter, tempeh, sweet red peppers. 晚餐: Red Table Wine, Extra Virgin Olive Oil, White Balsamic Condiment, Strawberries, Radishes. 小食/其他: 100% Pure Wildflower Honey, Caramel & Peanuts Organic Milk Chocolate, Hazelnut Butter Milk Chocolate Bar. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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