在2022年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 36.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 58.27克 | 蛋白质: 75.65克 | 碳水物: 113.24克.
早餐: Дикси Слива, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молодея Сыр Рокфорти, Ермолино Рулет Куриный, Селяночка Рисовая Мука, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка. 晚餐: Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Звездный, Мираторг Крыло в Соусе Сацебели, Global Village Огурцы Маринованные, Капусткаварено-тушеная. 小食/其他: Блины из Цельнозерновой Муки, Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|