在2022年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 26.13克 | 蛋白质: 111.17克 | 碳水物: 205.19克.
早餐: 마니커 오리지널 닭가슴살, 군고구마, 사과 (껍질 제외), 군고구마. 晚餐: 양반 황태국밥, 새송이버섯, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 동원 기름 뺀 참치, 김치. 小食/其他: 라라스윗 치즈케이크 아이스크림, 그릭요거트, 하이트 제로. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|