在2022年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 42.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 33.95克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 55.13克.
早餐: Банановая зареканка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Сливы, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. 晚餐: Рогачев Сыр Маасдам, Меридиан Мидии в Рассоле. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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