在2022年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 49.51克 | 蛋白质: 69.03克 | 碳水物: 198.60克.
早餐: Haydari, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, Etli Kuru Fasulye. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Tavuk Çorbası, Taze Fasulye. 小食/其他: Süt, VIP Salep, Trileçe. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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sol çaprazdan 98° açıyla bakınca zayıfım aslında的体重历史
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