在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 30.14克 | 蛋白质: 65.83克 | 碳水物: 119.17克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. 小食/其他: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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 评论
2022年12月29日 会员：: ocean_girl
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Thank you! Slow but steady. I won’t stop until I reach my goal and look I’m after. 💯 Thank you for the support!
2022年12月29日 会员：: oceanladyjulia
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