在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 14.15克 | 蛋白质: 37.35克 | 碳水物: 113.81克.
午餐: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kraft Stove Top Turkey Stuffing, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Kraft Miracle Whip, Skinless Turkey Breast, Villaggio White Bread. 小食/其他: Enjoy Life Sugar Shortbread, Light Beer , Coors Light Beer, Coors Light Beer. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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