在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 73.88克 | 蛋白质: 106.88克 | 碳水物: 77.00克.
早餐: Abacate, Pão Integral, Clara de Ovo. 午餐: Abobrinha Refogada, Patinho. 晚餐: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mortadela Defumada, Bolo cacau. 小食/其他: Natural Life Semente de Chia, Batavo Pense Zero Morango (170g), Président Queijo Mussarela, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos, Visconti Torrada Multigrãos. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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