在2022年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2095 千卡
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脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 30.02克 | 碳水物: 453.65克.
早餐: Batata Doce. 午餐: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 晚餐: Jaca, Aipim (Cozido), Bolo de Fubá, Biscoito de Polvilho, Melancia, Jaca. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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