在2022年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 32.48克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 196.72克.
早餐: Susamlı Simit. 午餐: Yeşil Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Balık, Beyaz Ekmek. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|