在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 41.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 64.17克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 120.08克.
早餐: Съешь Меня Авокадо, Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Самокат Мягкий Творог 7%. 午餐: FitnesShock Sugarbar. 晚餐: Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Hochland Фетакса, Простоквашино Сметана 10%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|