在2022年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 38.84克 | 碳水物: 152.34克.
早餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Данон Йогурт Даниссимо Клубника с Кусочками Бисквита . 午餐: Сосиски Сливушки, Рис Краснодарский, Соевый Соус. 晚餐: Русский Хлеб Сэндвич Аппетитный. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|