在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 47.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 66.73克 | 蛋白质: 38.94克 | 碳水物: 172.15克.
早餐: Булгаковский Хлеб Батон с Булгаковским Кунжутом, Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Котлета Свиная, Макфа Мука из Твердой Пшеницы для Макаронных Изделий. 晚餐: Простоквашино Сметана 20%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибной Солянкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|