在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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97.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 42.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 23.64克 | 蛋白质: 69.87克 | 碳水物: 149.48克.
早餐: Донской Рыбокомбинат Кольца Кальмара со Вкусом Краба, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Картофельный Суп. 晚餐: Кубаньхлеб Зефир Элегия, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Борщ с Курицей, Куриное Филе. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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