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2022年12月28日
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had a few days of good sleep and working less to recover from a extremely emotional month. Also food and guests made it very difficult.
142.2 公斤
最近减少:
67.8 公斤
.
还有:
72.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少4.9 公斤
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