在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.4 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2220 千卡
|
脂肪: 70.53克 | 蛋白质: 190.68克 | 碳水物: 170.59克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика. 午餐: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Авида Творог 5%, Петелинка Куриное Филе, Националь Рис Дикий и Бурый. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|