在2022年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 36.57克 | 蛋白质: 61.49克 | 碳水物: 153.99克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Value Bacon, Central Market Ciabatta Roll, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Great Value Bottled Water (Bottle). 晚餐: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Air Fryer French Fries, Great Value Hot Dog Buns. 小食/其他: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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