在2022年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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127.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2566 千卡
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脂肪: 74.13克 | 蛋白质: 169.70克 | 碳水物: 300.37克.
早餐: Puro WPI Vanilla. 午餐: Nasi Putih, Ampela Goreng, Indomart Cumi Asin, Tahu Goreng, Paru Sapi Goreng, Pancake Durian. 晚餐: Kebab, Khong Guan Saltcheese Combociz, Sun Kara Santan Kelapa, Ikan Tuna, Ikan Selar, Nasi Putih, J.CO Donat . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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