在2022年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2385 千卡
|
脂肪: 89.10克 | 蛋白质: 81.80克 | 碳水物: 309.50克.
早餐: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mixbar Чернослив. 午餐: Global Village Томатная Паста, Пятерочка Грейпфрут, Куриная Грудка Вареная, Sanbonsai Фунчоза. 晚餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ашан Самса с Мясом. 小食/其他: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Каждый День Фисташки. 更多的......
|
稳定体重
|