在2022年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 39.91克 | 碳水物: 27.41克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Американо, Авокадо Авокадо, Томилинская Форель Слабосоленая, Наш Хлеб Хлеб Заварной. 午餐: ITLV Маслины без Косточки, Говядина Тушеная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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