在2022年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 43.26克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 149.96克.
早餐: Café Expresso. 午餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pinduca Tapioca , Banana Nanica, Kefir de Leite. 晚餐: Margarina, Ovo Mexido, Antarctica Guaraná Zero, Urbano Macarrão de Arroz Integral, Perdigão Linguiça Suína. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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