在2014年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1981 千卡
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脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 318.48克.
早餐: Dr. Oetker Streuselkuchen, Breakfast Coffee. 午餐: Milbona Kräuterquark, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Baguette, Spaghetti mit Tomatensoße. 晚餐: Butter, Golden Toast Butter Toast, Champignons, Omelett. 小食/其他: Banane, Haribo Cola Fläschchen . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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