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zapart
日记
2022年12月26日
zapart 的日记, 2022年12月26日
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在2022年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
116.1 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
25.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年12月26日:
60 千卡
脂肪: 1.64克 | 蛋白质: 1.86克 | 碳水物: 9.95克.
早餐:
Tea with Milk and Sugar.
更多的......
一个星期减少14.6 公斤
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