在2022年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 47.77克 | 碳水物: 113.21克.
早餐: Hohes C Orangensaft , Kaffee, Coburger Frankendammer Schnittkäse 45% Fett I.Tr., Spiegelei, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Avocado, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. 午餐: Piroschki, Jacobs 3 in 1. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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