在2022年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 56.95克 | 蛋白质: 140.81克 | 碳水物: 192.50克.
早餐: Kölln Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett. 午餐: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Frosta Bami Goreng. 晚餐: Ei, Bürger Maultaschen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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