在2022年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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105.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2323 千卡
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脂肪: 146.33克 | 蛋白质: 110.37克 | 碳水物: 141.89克.
早餐: Harzer Harzer Käse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Waterdrop Microdrink, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Kaffee, Milch 1,5%, Monin Haselnuss Light. 午餐: Äpfel. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Lachs-Sahne Gratin. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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