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Guten Morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen 2 Weihnachtsfeiertag lasst es euch gut gehen 😊
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94 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 85.65克 | 蛋白质: 63.25克 | 碳水物: 96.34克.
早餐: Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Butter-Croissants, Sea Gold Milder Graved Lachs, Gekochtes Ei, Äpfel. 晚餐: Rotkohl, Kartoffelknödel, Aldi Gänsekeule. 小食/其他: Favorini Neapolitaner, Weihenstephan Hefeweizen. 更多的......
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稳定体重
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