|
Вот я "ху*ю"
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
658 千卡
|
脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 46.45克 | 碳水物: 64.54克.
早餐: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Лимон, Чай. 晚餐: Яичный Белок, Чай, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Свекла Вареная. 小食/其他: Кофе, Prisma Яблоко Нового Урожая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 更多的......
|
一星期增加3.6 公斤
|
 评论
Саша, я тоже набираю быстро при любом переедании( а еще весы новые купила. И они новый вес показывают, на старых было меньше 🥲причем не 1-2 кг разница..
2022年12月26日 会员：: Natalka.K.
|
Вот вот, но я понимаю, что это больше отёк, за сутки бывает до минус 2 кг. Но всё равно не приятно. Сплю мало, ем много🤷♀️ Ого, а почему такая разница? Старые весы расстроены?
2022年12月26日 会员：: Сандрита93
|
Старым весам было лет 8. Видимо изжили себя. Разница 3 кг вышла. Так что сейчас 57-58. Ближе к нг зафиксирую новый вес и буду с него худеть. А после переедания у меня все равно не все лишние кг уходят. Что то, да прилипнет. И вообще зимой вес уходит хуже
2022年12月26日 会员：: Natalka.K.
|
Мне тоже так кажется, зимой хуже вес уходит, чтобы совсем не замёрзнуть наверное.
2022年12月26日 会员：: Сандрита93
|
2022年12月26日 会员：: Сижу в лодке
|
Взвестесь на других весах может ваши врут? Мне пришлось купить новые весы, так как мои начали конкретно глючить.Хотя привес обычно это банальное переедание.Обычно у меня так, и поначалу я не замечаю, что съела больше чем обычно.Где то что то перекусила лишнего и забыла.Вес зависит от количества еды.
2022年12月26日 会员：: Мышь_серая
|
Блин,как я вас понимаю,мой зимний веч сейчас 61,это жесть (
2022年12月26日 会员：: легкая пушинка2)
|
Саша, не расстраивайся! Это вообще может быть водой. Накануне предположим было много углеводов или что-то сильно соленое
2022年12月26日 会员：: Elena_Keinikh
|
Я кстати на разных весах тоже разный вес вижу 🤔
2022年12月28日 会员：: KATe_RINa1709
|
|
|