在2022年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 53.95克 | 蛋白质: 55.84克 | 碳水物: 84.78克.
早餐: Mercadona Iogurte Grego Natural , Continente Pêra. 午餐: Lidl Beterraba Cozida, Amêndoas, Avelã, Ananás, Pingo Doce Pêssego em Calda, Continente Nata para Culinária , Royal Gelatina 10Kcal, Mousse de Chocolate, Roupa Velha, Borrego Assado. 小食/其他: Queijo Americano sem Gordura, Regueifa. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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