注册  |  登录

Dappere-Dodo的日记, 2022年12月25日

Ik bedacht me ineens na het zien van de kerstfoto’s van iedereen dat ik gewoon helemaal niks bijzonders in huis heb gehaald. 🙈 Gelukkig maar, want dat scheelt in de spanningen. Nog een paar dagen en dan kan ik weer opgelucht ademen. PFF..
87 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月25日:
1344 千卡 脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 81.87克 | 碳水物: 114.15克.   早餐: Becel Light, AH Rookkaas 40+ Chili, AH Maiswafels Lijnzaad, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. 午餐: AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei. 晚餐: Hello Fresh Klassieke Indiase Curry met Linzen. 小食/其他: Oploskoffie (Poeder), Womens Best Fit Whey Chocolate. 更多的......
稳定体重

26支持者    支持   

评论 
Gisteren: overdag twee maiswafels en twee broodjes. Avond een halve pizza met groenten en een kwart glas wijn. (Ik drink nooit, dus was gelijk 🤢🤮.) Heel de avond/nacht huilen van de spanningen. Vandaag: Na een paar uurtjes slaap (ik was gevlucht uit het ziekenhuis voor hele enge (bijna horror) behandelingen. Whahaha) net weer twee maiswafels, en een proteïne pudding gehad, en twee eitjes. Kwam ik erachter dat de avocado niet meer van plan was te wachten tot na kerst, dus die ook op. Vanavond iets met curry, maar hoe het klaar gemaakt wordt en wat er in zit weet ik niet.. Ik vind het echt drie keer niks. 😶 Geen drank erbij in ieder geval. 🤭 
2022年12月25日 会员:: Dappere-Dodo
*op zoek naar de cbd* 😶 Fijne dagen ❤️ 
2022年12月25日 会员:: Dappere-Dodo
de druppels onder de tong halen bij moj altijd de scherpe randjes eraf en maakt me wat rustiger. Probeer te genieten en overkomen. Daarna mag jij de controle weer overnemen voor bijna een heel jaar! 😉 een goede kerst Inge! 🎄🎅🕯 
2022年12月25日 会员:: Suzepluus
Oh, ik lees hier net het antwoord op mijn vraag of je nog wat extra’s voor jezelf hebt gehaald 🤣 
2022年12月25日 会员:: SabineS85
Lieverd dat je niets bijzonders in huis heb is toch helemaal niet belangrijk. Lekker eten etc doe ik bij wijze elke dag daar ga ik echt op wachten tot kerst. vanavond boerenkool stampot ga er echt van genieten...Liefje knuffel van mij 🥰 
2022年12月25日 会员:: Yoo69
ik heb ook niet speciaal kerstige troep in huis gehaald hoor. alleen een Duitse stol die ik in Trier laatst in de supermarkt had gekocht 🤷 Ik hoop dat je cbd snel inkickt meissie 🥰 
2022年12月25日 会员:: Elfje69
Lieffies ❤️ Ik heb vóór het avondeten alles afgeslagen, en van de curry (lekker hoor!) heb ik de rijst laten staan. Uiteraard ben ik nu zo bezig met strikt alles ontzeggen dat ik het wel mis nu ik niks extra voor mezelf gehaald heb. Wat ik niet zou hebben als ik niet zo streng was geweest. 🙈 Maar ik weet dat ik me pp deze manier wel prettiger voel. 🤗 
2022年12月25日 会员:: Dappere-Dodo
je hebt jezelf in huis dappere, jij bent heel bijzonder ❤️❤️ 
2022年12月25日 会员:: smootylaatmaar
Wat ontzettend lief! ❤️❤️ 
2022年12月26日 会员:: Dappere-Dodo
😘 
2022年12月26日 会员:: smootylaatmaar

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Dappere-Dodo的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。