在2014年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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459 千卡
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脂肪: 9.96克 | 蛋白质: 56.08克 | 碳水物: 35.83克.
早餐: Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate, Cheesecake. 小食/其他: Myprotein Impact Native Whey 95. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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