|
Bilerek olmadı o. Eskiden 30 kilo yazmıştım uygulamaya ,sonra yanlışlıkla biraz daha verdim.Değiştirmek yeni aklıma geldi.
|
Şuanda refeeding yapıyorlar kalori ihtiyacımın yaklaşık %60'ı ile .Akşam da 400 ml kuru fasulye yiyeceğim.
|
makmuh kiz hastanede kalıyor iyilesmek adına empati kurup kendi yazınızı okur musunuz ne kadar dehşet verici olduğunu lütfen görün karıncayı yese niye kussun dikkat edin cumlelerinize Allah aşkına ya
|
siz anlamamissiniz grup gayet anladi
|
diyet yapmıyor zaten sağlığına en kısa zamanda doktorlar la birlikte kavuşacak xunku o çok güçlü ben sonuna kadar inaniyorum
|
zaten alıyor o önceki hedefi olabilir ama psikolojik olarak vermek istiyor fakat yasayabilmesi için alması lazım ama siz böyle sözler soyledikce insanda heves namına bir şey birakmiyorsunuz motive etmiyosunuz
|
geçmiş olsun zor bir süreç umarım toplarsın refeed değil de sanki reverse diyet yaptırıyorlar refeed'de kalori ihtiyacının hepsini alıyorsun çünkü
|
Führer refeedinge yeni başladım kademeli olarak artacak aldığım kaloriler
|
@svacc ben kilo vermeyi istemiyorum sadece kilo almamak istiyorum
|
Tamam reverse diyet bu oluyor kalorini yavaş yavaş arttırıp günlük alman gereken kaloriye kadar çıkıyorsun yavaş yavaş bol şans
|
Hala daha kilo almamak istiyorum diyor
|
Mrvkhy sana ne dediler kim anoreksiyayı tanıttı bilmiyorum ama anoreksiyanın içeriğinde zaten bu var .
|
süper ilerliyosun Nisa Nur cuğum böyle devam ben senin başarabileceğine sonuna kadar inanıyorum çünkü başarmak istiyor ve elinden geleni yapıyorsun hatta daha fazlasını çaban muazzam her şey istediğinden daha güzel olur umarım tatlım güzel haberlerini bekliyicem
2022年12月25日 会员:: Büşra DEDE
|
@Büşra DEDE çok teşekkürler
|
|
@Gök'çe Nutricia Fortimel
|
merve artik cidden sesini kes herkese moral bozucu bencil yorumlar yapma yeter ya yeter artik
|
mama dediğimiz aslında besin takviyesi gökçe daha çok protein ağırlıklı oluyor diye biliyorum
|
Sanamı sorcam sen git kendine bak
|