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Ah... Spending a week of work. Then gain 2 kgs. Damn...
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112 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 低.
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2107 千卡
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脂肪: 95.93克 | 蛋白质: 124.45克 | 碳水物: 186.21克.
早餐: Mashed Potato, Banyan Foods Fried Tofu, Latte Coffee. 午餐: Banyan Foods Fried Tofu, Latte Coffee, KFC Mashed Potatoes and Gravy. 晚餐: Latte Coffee. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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