在2022年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 53.60克 | 碳水物: 201.19克.
早餐: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Molinos Ala Arroz Doble Carolina. 小食/其他: Lasfor Almohaditas Rellenas. 更多的......
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稳定体重
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