在2022年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 38.89克 | 碳水物: 197.15克.
早餐: Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Goldland Blütenhonig, Philadelphia Kräuter, K-Classic Teewurst Fein, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 午餐: Kaufland Il Meglio Bourbon-Vanille & Pistazie mit Pistazienstückchen, Knorr Spaghetteria Spinaci. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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