在2022年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 69.36克 | 蛋白质: 59.76克 | 碳水物: 97.94克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молодея Сыр Рокфорти, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Корица, Пятерочка Яблоко Красное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 晚餐: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Чай с Лимоном, Global Village Патиссоны Маринованные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, SPAR Лук Маринованный, Красные Помидоры (Консервированные), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ермолино Рулет Куриный, Капусткаварено-тушеная. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|